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Willkommen auf Kalorien.info
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Nichts wird zur Zeit so sehr debattiert wie der Begriff
Kalorien
selbst und die Informationen, welche uns diese Werte liefern. Kalorien nehmen
hierbei einen wichtigen Stellenwert in einer
gesunden Ernährung
ein,
können aber ebenso aufdecken, wie es zu Übergewicht kommen
kann. |
Im Folgenden möchten wir Sie etwas
näher mit dieser Thematik vertraut machen und zeigen Ihnen unter
anderem, was genau Kalorien sind, warum sie so wichtig für unsere
Gesundheit
sind, welche gut und welche schlecht sind. Außerdem
erwartet Sie eine
Kalorientabelle
, aus welcher Sie die jeweiligen
Nährwerte entnehmen und dadurch aktiv Ihr Ernährungsverhalten
bestimmen können. Daneben erhalten Sie hier auch noch Informationen
über den Einfluss von
Massagen
auf den menschlichen Organismus
Vaculift
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Rezept Heidelbeerkuchen mit Buttermilch
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Zutaten: 500g Heidelbeeren, 400g Mehl, 1 Päckchen Backpulver, 1
Prise Salz, 200g Zucker, 300g Buttermilch, 3 Eier, etwas Vanille Aroma, Fett
fürs Blech
Die Heidelbeeren waschen und abtropfen lassen. In
der Zwischenzeit schon mal das Mehl mit dem Backpulver, dem Salz und der halben
Menge Zucker vermischen ...
>> zum
Rezept
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